Cum adică nu ești bun de nimic dacă nu dormi minim 8 ore pe zi?

Eu nu pot să înțeleg pe cei care se vaită ca niște babe că au dormit doar 4-5 ore azi noapte și că din această cauză sunt zombi toată ziua. Cum vine asta mă să dormi 8-12 ore/zi? Îți reduci foarte mult din timpul de activitate, ai foarte mult de pierdut. Că cică medicii zic că-i ok să dormi minim 8 ore pe noapte… Păi să plece medicii de la ideea că un om trebuie să se realizeze în viață, nu să doarmă. Că dacă doarme clar nu mai are timp de nimic, nici de muncă, nici de studiu.. etc..

Dar să revenim la ideea că unii nu-s buni de nimic dacă nu dorm minim 8 ore pe zi… Cum naiba? Chiar așa au crescut unii în puf, obișnuiți să se dea jos din pat la 11 dimineața, aproape de amiază? Chiar niciodată nu au avut o responsabilitate, un serviciu ca să se obișnuiască?

Bineînțeles că te poți obișnui cu trezitul de dimineață și astfel să nu mai fi un zombi, dar ca să te obișnuiești trebuie în primul rând să ai un motiv să te trezești la 6:30 AM sau 7 AM. Dacă toată viața ai fost un pierde vară și te-ai trezit la prânz, ai ajuns la 30 de ani cu primul tău job, e clar că o să fii terminat după ce 30 de ani ai fost obișnuit cu trezitul la 12 PM.

Cum vine mă asta cu „nu sunt bund e nimic dacă nu dorm minim 8 ore pe zi”? Dar de ce să nu fii bun? Nu iasă lenea din tine în doar cele 5-6 ore? Sau care e treaba?

Leave a Reply