N-am mai mancat fast-food de aproape 2 luni

Am reusit sa stau departe de minunea fast food aproape 2 luni de zile. Nu a fost greu, tot ce trebuie sa faci este sa mananci altceva. Ideea este destul de simpla: atata timp cat constientizezi problemele si vezi efectele ei asupra propriului corp, esti pe drumul cel bun. Probabil ca vedeti cu totii pe strada acei oameni foarte grasi, obezi. Ei nu sunt constienti de faptul ca au o problema si sa nu incepeti sa spuneti ca au probleme cu glanda, poate intr-adevar undeva 1% din ei sa aiba, in rest va spun ca baga in ei ca spartii atat fast food cat absolut orice prind.

E destul de pacat sa ne batem joc de propriul corp, kilogramele care se depun nu ne fac cinste, nu ne fac bine absolut deloc. Grasimea te imbolnaveste atat interior cat si exterior. Ganditi-va la o persoana de 150 de km care ar trebui sa aiba in mod normal vreo 75-80 maxim. Aceleasi organe interne trebuie sa tina in viata 150 de kg de tesuturi… Va imaginati ca e cam dificil, nu? De fiecare data cand mancati un senvis bagati in voi tone de chimicale. Poate va bucurati pe moment ca ati scapat de a sta pe langa aragaz, insa pe termen lung aceste alimente numite bine junk-food sunt dezastruoase.

Cei care au probleme cu greutatea pot sa inceapa sa faca miscare in concordanta cu renuntarea la fast food. Nu zice nimeni ca trebuie sa treaca numai pe salate, insa cu cat vor sta mai departe de chimicale cu catat va fi mai bine pentru ei. Cunosc oameni care au reusit sa slabeasca cel putin 50 de km doar din alimentatia combinata cu sport. Deci, nu e imposibil.

Articole Recomandate

De-asta s-a umplut de dezmembrări prin țară Curios de fel, am zis să pun pe foaie ce se poate dezmembra la o mașină. Un Renault Espace 4 de exemplu. Mașina costă cam 1500 de euro dacă este una mai de prin 2005-2006, iar cifrele sunt mai mult de...
3 motive sa nu te uiti la Vocea Romaniei Fuse fuse si se duse, se termina si Vocea Romaniei. Anul trecut din cate tin minte s-a terminat mai aproape de Craciun, anul acesta s-a terminat pe 18 decembrie. De castigat, a castigat o doamna al ca...
Paranoia cumpararii unui autoturism second hand Ne e frica sa mai cumparam masini la mana a doua pentru ca avem doua mari probleme de solutionat: taxa de mediu sau timbrul de mediu si defectele ascunse. Sa cumperi o masina second hand in Romania e ...
Sunt solutiile de hosting din Romania o alegere buna? Atunci cand ai cateva site-uri, incepi sa cauti solutii de hosting care nu doar sa te avantajeze, dar care sa iti faciliteze munca. Indiferent ca alegi o solutie shared hosting sau VPS, te vei lovi de...
De ce preferăm concediile în străinătate? Pentru că se apropie Paștele și o să înceapă bineînțeles minivacanța în care funcționarii publici vor paraliza practic întregul mediu privat prin zilele libere pe care și le vor lua din nou, măcar să ...
Facebook spune totul despre tine Facebook incepe sa devina un adevarat CV pentru cei ajunsi la maturitate si foarte multi nu isi dau seama de asta. O sa va dau un simplu exemplu: Brunettha Tha se duce la un interviu de angajare cu un...
Cam ce ar fi trebuit să faci pentru a merita o pensie de peste 10 mii de lei/lun... Scandalul din ultimele zile cu pensiile nesimțite a pus multă lume pe gânduri. Pe mine unul nu mă prea interesează subiectul pentru că știu foarte bine sistemul de stat, sistemul putred care a devenit...
De ce BitDefender BOX nu va prinde niciodată în România Am observat că cei de la BitDefender și-au făcut pomană cu ultima lor jucărie, BitDefender BOX, și au trimis-o la marii „influenceri” din România. Evident, mie nu mi-ar fi trimis niciodată una în test...

Leave a Reply