N-am mai mancat fast-food de aproape 2 luni

Am reusit sa stau departe de minunea fast food aproape 2 luni de zile. Nu a fost greu, tot ce trebuie sa faci este sa mananci altceva. Ideea este destul de simpla: atata timp cat constientizezi problemele si vezi efectele ei asupra propriului corp, esti pe drumul cel bun. Probabil ca vedeti cu totii pe strada acei oameni foarte grasi, obezi. Ei nu sunt constienti de faptul ca au o problema si sa nu incepeti sa spuneti ca au probleme cu glanda, poate intr-adevar undeva 1% din ei sa aiba, in rest va spun ca baga in ei ca spartii atat fast food cat absolut orice prind.

E destul de pacat sa ne batem joc de propriul corp, kilogramele care se depun nu ne fac cinste, nu ne fac bine absolut deloc. Grasimea te imbolnaveste atat interior cat si exterior. Ganditi-va la o persoana de 150 de km care ar trebui sa aiba in mod normal vreo 75-80 maxim. Aceleasi organe interne trebuie sa tina in viata 150 de kg de tesuturi… Va imaginati ca e cam dificil, nu? De fiecare data cand mancati un senvis bagati in voi tone de chimicale. Poate va bucurati pe moment ca ati scapat de a sta pe langa aragaz, insa pe termen lung aceste alimente numite bine junk-food sunt dezastruoase.

Cei care au probleme cu greutatea pot sa inceapa sa faca miscare in concordanta cu renuntarea la fast food. Nu zice nimeni ca trebuie sa treaca numai pe salate, insa cu cat vor sta mai departe de chimicale cu catat va fi mai bine pentru ei. Cunosc oameni care au reusit sa slabeasca cel putin 50 de km doar din alimentatia combinata cu sport. Deci, nu e imposibil.

Articole Recomandate

V-ati gandit la Work and Travel? Cu siguranta nu multi sunt cei care se gandesc la Work and Travel pentru ca proiectul in sine implica MUNCA. Tinerilor din ziua de azi clar nu le place sa munceasca. Nu sunt in stare sa isi ia macar b...
De ce tânjesc unii oameni după vremuri demult apuse? Comunismul… Mereu aud în jurul meu în special pe cei mai în vârstă cu fraze de genul „Ehe, pe vremea lui Ceaușescu nu se întâmpla așa ceva” sau „Ehe, pe vremea lui Ceaușescu toată lumea avea serviciu”... Păi acum...
Începe din nou American Chopper Vă mai aduceți aminte de American Chopper? Serialul cu motociclete custom de pe YouTube cu care mulți dintre noi, cei care ne apropiem de 30 de ani, am crescut în copilărie. Haideți, că nu aveți cum s...
Despre terenul de fotbal în pantă și despre România în general De fiecare dată când îmi aduc aminte de terenul în pantă construit de Udrea & Company, parcă mă trezesc dintr-un somn lung, direct la realitate. Îmi dau seama ce fel de om trebuie să fii ca să reu...
Don’t download this song! Unul dintre cele mai interesante clipuri pe care le-am vazut in ultima vreme vine de la Weird Al Yankovic, are legatura cu piratarea muzicii pe internet. Intotdeauna mi s-au parut interesante melodiil...
Performanta zero in sistemul de invatamant romanesc Performanta zero in sistemul de invatamant romanesc Aceasta performanta se vede la sfarsitul celor 12 clase, atunci cand urmeaza examenul de bacalaureat. Daca promovabilitatea este de doar 30%, cu ...
Dupa 3 zile de alergare Dupa cum v-am spus, saptamana aceasta am inceput un program destul de intens de antrenament. Nu mai faucsem miscare de vreo 2 ani de zile, de cand mi-am luat masina mai exact si incepeam sa ma resimt....
The Tonight Show Sau cum sa faci spectacol si audienta fara tate si buci De mai bine de 10 ani eu nu ma mai uit la televizor pentru ca nu exista emisiuni de calitate. Ultima emisiune la care m-am uitat a fost Vocea R...

Leave a Reply