Cat de activa este viata mea sau cum sa scrii 16.000 de cuvinte pe zi

Sa ai o viata activa inseamna sa te trezesti dimineata devreme si sa adormi destul de tarziu, in limitele normalului bineinteles. Stim cu totii ca pentru o viata sanatoasa se recomanda undeva la 8 ore de somn pe noapte, desi putini sunt cei care reusesc sa le respecte. O viata activa este departe de una plictisitoare si din aceasta cauza am sustinut intotdeauna miscarea, activitatea, proiectele, implicarea. Atata timp cat esti implicat in ceva pe parcursul unei zile, simti ca traiesti, nu faci umbra pamantului degeaba cum s-ar zice. Lenea si cheful sunt niste atribute pe care nu ar trebui sa le avem nici macar in gluma.

Ma trezesc in fiecare zi pe la ora 7 si desi ceasul suna, niciodata nu ma dau jos din pat mai devreme de 7 jumate spre 8. Ma trezesc si ma pun la calculator. Ma asteapta o zi intreaga de scris. Daca cineva mi-ar fi spus in liceu ca voi ajunge sa traiesc din scris, probabil l-as fi luat in balon destul de serios. Eram singurul din clasa care nu isi cumpara nici macar manualul de Limba si Literatura Romana, ce sa mai zicem de invatat? Ma asteapta o zi in care voi scrie undeva la 40 de articole a 400 cuvinte fiecare.

Evident, nu pot sa stau in scaun toata ziua sa scriu, ca un robot. Nu acesta este modul meu de lucru. Scriu de la 8 pana pe la 15 acasa, apoi imi iau laptopul si plec in oras. In oras mai scriu vreo 15 articole prin masina, pe la terase, prin padure, prin port… E nevoie de diversitate pentru a mentine pasul si pasiunea, interesul.

Dupa ce termin de scris, ma asteapta vreo 4-5 km de alergare. De fiecare data cand ma duc sa alerg si spun cuiva, primesc replici de genul “Pai, ce-ti veni?” sau “Ce-ai ma, te-ai tampit si tu?”… Probabil cei care-mi dau asemenea raspunsuri habar nu au cat de importanta este miscarea in viata noastra, mai ales atunci cand avem joburi destul de sedentare.

Sedentarismul trebuie impletit cu sportul pentru a avea o viata activa. Cred ca daca as avea un job care s-ar desfasura in teren probabil tot nu as renunta sa  alerg vreo 2 ture de padure in fiecare zi.

Viata mea este activa din pricina kilometrilor pe care ii alerg zilnic. Am zis de multe ori ca ma duc la sala, insa deocamdata raman cu alergatul. Cand am chef ma duc si dimineata la alergat, iar salile din Severin nu sunt asa matinale. Deschid abia dupa ora 9:00 sau chiar 10:00.

Nu fumez, nu beau, imi place sa fac sport. Nu cred ca as putea sa scriu atata daca nu as avea o viata activa. Imaginatia are nevoie de contact vizual pe care-l iei din jur si il consumi in articole. Asa este procesul de scriere al articolelor.

Alerg de vreo luna de zile, in fiecare zi si am avut ocazia sa testez destul de multe deodorante, incluisv inovitia MotionSense a celor de la Rexona… Deodorantele lor incep sa sfideze putin realitatea si logica, acestea elibereaza prospetime si parfum in timp ce faci miscare. Cu cat alergi mai mult, cu cat transpiri mai mult, cu atat elibereaza mai multa prospetime. E destul de ciudat dar functioneaza. Cand alergi vreo 5 km, transpiri destul de serios…

Sa ai o viata activa nu te costa nimic si-ti aduce sanatate, ce poate fii mai frumos? Toti cei care se uita mirati ca alerg de nebun prin padure ar trebui sa realizeze ca miscarea inseamna sanatate si nu ar trebui sa scoatem permanent din viata noastra sportul. Cu cat devenim mai sedentari cu atat devenim mai bolnavi, mai lenesi si mai fara de chef.

Rexona_infografic-586x800

Articole Recomandate

Despre țigările de la bișnițari În orice oraș din țara asta se vând țigări prin intermediul bișnițarilor. Sunt țigări de contrabandă care sunt introduse în țară prin diverse forme, cu mașina, cu barca, etc. Ideea e că de cele mai mu...
D’ale lui Mitica Emisiunea este transmisa pe postul public de televiziune si pot spune ca o urmaresc aproape de fiecare data cand am ocazia. Sunt prezentate povesti uimitoare, majoritatea protagonistilor fiind in medi...
Motivul pentru care românii vor monarhie Aud foarte des în jurul meu vorbe de genul „eu vreau monarhie, eu vreau să vină regele”. M-am întrebat de multe ori de ce oamenii doresc acest lucru pentru că nimeni nu a trăit pe vremea Regelui, înai...
Mi-am mai facut un blog Bineinteles ca nu am putut sta potolit in acesta perioada si am pus la cale un nou blog. Se numeste alexblog.link si va fii tot un blog personal ca si acesta. Bine, adevarul este ca am mai pus la cale...
Cel mai mult urăsc omul care nu știe Nu aș vrea să urăsc pe nimeni dar la cum a evoluat societatea românească în ultimii ani (sau mai bine zis a involuat), nu am cum să iubesc oamenii care nu știu să facă nimic, oamenii care nu sunt în s...
Trotineta electrica: pericol public De ceva vreme se inchiriaza trotinete electrice si in Severin. Nu va grabiti sa intrebati cu cat si de unde caci habar nu am si nici nu ma intereseaza. Eu nu m-as sui pe o trotineta care are roata cat...
De ce sa iti inscrii masina la bulgari? Dupa cum stiti, mi-am cumparat un Renault Scenic prin octombire 2013, 1.9 dti si l-am inscris la bulgari. Ca sa il inscriu pe Romania, trebuia sa platesc o taxa de poluare de 1500 euro si o asigurare ...
7 lei un suc la terasa Auzeam o discutie intre doi baieti aseara cand eram in port, era despre cei 7 lei platiti pentru un suc la o terasa in oras. Stateam si ma intrebam de ce naiba ai da 7 lei pe un suc la o terasa? Sunt ...

One Response

  1. Adriana July 14, 2015

Leave a Reply