Cat de activa este viata mea sau cum sa scrii 16.000 de cuvinte pe zi

Sa ai o viata activa inseamna sa te trezesti dimineata devreme si sa adormi destul de tarziu, in limitele normalului bineinteles. Stim cu totii ca pentru o viata sanatoasa se recomanda undeva la 8 ore de somn pe noapte, desi putini sunt cei care reusesc sa le respecte. O viata activa este departe de una plictisitoare si din aceasta cauza am sustinut intotdeauna miscarea, activitatea, proiectele, implicarea. Atata timp cat esti implicat in ceva pe parcursul unei zile, simti ca traiesti, nu faci umbra pamantului degeaba cum s-ar zice. Lenea si cheful sunt niste atribute pe care nu ar trebui sa le avem nici macar in gluma.

Ma trezesc in fiecare zi pe la ora 7 si desi ceasul suna, niciodata nu ma dau jos din pat mai devreme de 7 jumate spre 8. Ma trezesc si ma pun la calculator. Ma asteapta o zi intreaga de scris. Daca cineva mi-ar fi spus in liceu ca voi ajunge sa traiesc din scris, probabil l-as fi luat in balon destul de serios. Eram singurul din clasa care nu isi cumpara nici macar manualul de Limba si Literatura Romana, ce sa mai zicem de invatat? Ma asteapta o zi in care voi scrie undeva la 40 de articole a 400 cuvinte fiecare.

Evident, nu pot sa stau in scaun toata ziua sa scriu, ca un robot. Nu acesta este modul meu de lucru. Scriu de la 8 pana pe la 15 acasa, apoi imi iau laptopul si plec in oras. In oras mai scriu vreo 15 articole prin masina, pe la terase, prin padure, prin port… E nevoie de diversitate pentru a mentine pasul si pasiunea, interesul.

Dupa ce termin de scris, ma asteapta vreo 4-5 km de alergare. De fiecare data cand ma duc sa alerg si spun cuiva, primesc replici de genul “Pai, ce-ti veni?” sau “Ce-ai ma, te-ai tampit si tu?”… Probabil cei care-mi dau asemenea raspunsuri habar nu au cat de importanta este miscarea in viata noastra, mai ales atunci cand avem joburi destul de sedentare.

Sedentarismul trebuie impletit cu sportul pentru a avea o viata activa. Cred ca daca as avea un job care s-ar desfasura in teren probabil tot nu as renunta sa  alerg vreo 2 ture de padure in fiecare zi.

Viata mea este activa din pricina kilometrilor pe care ii alerg zilnic. Am zis de multe ori ca ma duc la sala, insa deocamdata raman cu alergatul. Cand am chef ma duc si dimineata la alergat, iar salile din Severin nu sunt asa matinale. Deschid abia dupa ora 9:00 sau chiar 10:00.

Nu fumez, nu beau, imi place sa fac sport. Nu cred ca as putea sa scriu atata daca nu as avea o viata activa. Imaginatia are nevoie de contact vizual pe care-l iei din jur si il consumi in articole. Asa este procesul de scriere al articolelor.

Alerg de vreo luna de zile, in fiecare zi si am avut ocazia sa testez destul de multe deodorante, incluisv inovitia MotionSense a celor de la Rexona… Deodorantele lor incep sa sfideze putin realitatea si logica, acestea elibereaza prospetime si parfum in timp ce faci miscare. Cu cat alergi mai mult, cu cat transpiri mai mult, cu atat elibereaza mai multa prospetime. E destul de ciudat dar functioneaza. Cand alergi vreo 5 km, transpiri destul de serios…

Sa ai o viata activa nu te costa nimic si-ti aduce sanatate, ce poate fii mai frumos? Toti cei care se uita mirati ca alerg de nebun prin padure ar trebui sa realizeze ca miscarea inseamna sanatate si nu ar trebui sa scoatem permanent din viata noastra sportul. Cu cat devenim mai sedentari cu atat devenim mai bolnavi, mai lenesi si mai fara de chef.

Rexona_infografic-586x800

Articole Recomandate

Despre joburile în care ai atribuții suplimentare față de fișa postului, neplăti... Nimic nu mă enervează mai mult decât omul care mă cheamă la muncă să dau cu trafaletul și ulterior mă pune și la spart de lemne. Pe aceiași bani evident. Cred că patronii românii au în sânge chestia a...
De ce in Romania exista doar Facebook? Facebook a prins in Romania niste radacini cu nimeni nu ar fi crezut. Twitter si Google+ aproape ca nici nu exista ca si alternativa. Eu de exemplu nu cunosc nici un prieten care sa foloseasca Twitter...
Asta-i Romania Ma uitam pe Youtube la clipurile astea si imi dadeam seama de faptul ca nu sunt deloc ciudate sau urate sau facute de oameni prosti. Nu frate, sunt facute de romani. Cam asa sunt marea majoritate a ce...
Distractie de rebelion Nu am de gand sa scriu despre “a mai trecut un an in care am facut… sau  n-am facut…” si bla bla bla… cui ii pasa ce a implinit X sau Y anul asta, sau ce doreste pe viitor? In tara dezbinatilor si ego...
Despre mentalitatea de turma Am citit zilele trecute un articol si nu am facut altceva decat sa imi reamintesc in ce tara traiesc. Cineva si-a cumparat un Subaru. De aici, bineinteles au inceput criticile. Cine putea sa critice a...
Cat de important este sa ai o viata activa? O zi din viata mea In anul 2015 traim repede, pe fuga, traim intens si nu in ultimul rand pe sarite. Intr-un fel suntem fortati sa avem o viata activa din pricina societatii, insa alergatura multa nu poate fii catalogat...
Coada la inregistrarea jurnalului pentru bani personali De cand s-a dat liber la ineptia cu bacsisul inregistrat, pe la ANAF se fac cozi zilnice la registratura. Ieri am avut nevoie sa inregistrez niste registre la registratura Finantelor Publice, si, ce s...
Nu te simti bine pana nu infigi un carucior in fundul cuiva, nu? Cand vad ca e aglomeratie pe la hipermarketuri ies direct, nu mai stau intrucat risc sa bat pe cineva acolo. Pe langa idiotii care isi lasa carucioarele in mijlocul culoarului de nu mai are nimeni loc...

One Response

  1. Adriana July 14, 2015

Leave a Reply

Vrei sa publici advertoriale pe acest site? Apartine retelei CIOCAN G. ALEXANDRU PFA. Daca te intereseaza preturi sau care sunt celelalte bloguri din retea, lasa-mi un mesajAici