Cat de activa este viata mea sau cum sa scrii 16.000 de cuvinte pe zi

Sa ai o viata activa inseamna sa te trezesti dimineata devreme si sa adormi destul de tarziu, in limitele normalului bineinteles. Stim cu totii ca pentru o viata sanatoasa se recomanda undeva la 8 ore de somn pe noapte, desi putini sunt cei care reusesc sa le respecte. O viata activa este departe de una plictisitoare si din aceasta cauza am sustinut intotdeauna miscarea, activitatea, proiectele, implicarea. Atata timp cat esti implicat in ceva pe parcursul unei zile, simti ca traiesti, nu faci umbra pamantului degeaba cum s-ar zice. Lenea si cheful sunt niste atribute pe care nu ar trebui sa le avem nici macar in gluma.

Ma trezesc in fiecare zi pe la ora 7 si desi ceasul suna, niciodata nu ma dau jos din pat mai devreme de 7 jumate spre 8. Ma trezesc si ma pun la calculator. Ma asteapta o zi intreaga de scris. Daca cineva mi-ar fi spus in liceu ca voi ajunge sa traiesc din scris, probabil l-as fi luat in balon destul de serios. Eram singurul din clasa care nu isi cumpara nici macar manualul de Limba si Literatura Romana, ce sa mai zicem de invatat? Ma asteapta o zi in care voi scrie undeva la 40 de articole a 400 cuvinte fiecare.

Evident, nu pot sa stau in scaun toata ziua sa scriu, ca un robot. Nu acesta este modul meu de lucru. Scriu de la 8 pana pe la 15 acasa, apoi imi iau laptopul si plec in oras. In oras mai scriu vreo 15 articole prin masina, pe la terase, prin padure, prin port… E nevoie de diversitate pentru a mentine pasul si pasiunea, interesul.

Dupa ce termin de scris, ma asteapta vreo 4-5 km de alergare. De fiecare data cand ma duc sa alerg si spun cuiva, primesc replici de genul “Pai, ce-ti veni?” sau “Ce-ai ma, te-ai tampit si tu?”… Probabil cei care-mi dau asemenea raspunsuri habar nu au cat de importanta este miscarea in viata noastra, mai ales atunci cand avem joburi destul de sedentare.

Sedentarismul trebuie impletit cu sportul pentru a avea o viata activa. Cred ca daca as avea un job care s-ar desfasura in teren probabil tot nu as renunta sa  alerg vreo 2 ture de padure in fiecare zi.

Viata mea este activa din pricina kilometrilor pe care ii alerg zilnic. Am zis de multe ori ca ma duc la sala, insa deocamdata raman cu alergatul. Cand am chef ma duc si dimineata la alergat, iar salile din Severin nu sunt asa matinale. Deschid abia dupa ora 9:00 sau chiar 10:00.

Nu fumez, nu beau, imi place sa fac sport. Nu cred ca as putea sa scriu atata daca nu as avea o viata activa. Imaginatia are nevoie de contact vizual pe care-l iei din jur si il consumi in articole. Asa este procesul de scriere al articolelor.

Alerg de vreo luna de zile, in fiecare zi si am avut ocazia sa testez destul de multe deodorante, incluisv inovitia MotionSense a celor de la Rexona… Deodorantele lor incep sa sfideze putin realitatea si logica, acestea elibereaza prospetime si parfum in timp ce faci miscare. Cu cat alergi mai mult, cu cat transpiri mai mult, cu atat elibereaza mai multa prospetime. E destul de ciudat dar functioneaza. Cand alergi vreo 5 km, transpiri destul de serios…

Sa ai o viata activa nu te costa nimic si-ti aduce sanatate, ce poate fii mai frumos? Toti cei care se uita mirati ca alerg de nebun prin padure ar trebui sa realizeze ca miscarea inseamna sanatate si nu ar trebui sa scoatem permanent din viata noastra sportul. Cu cat devenim mai sedentari cu atat devenim mai bolnavi, mai lenesi si mai fara de chef.

Rexona_infografic-586x800

Articole Recomandate

Zilele Severinului intre ghiorlaneala si imbecilitate Sarbatoarea orasului a devenit motiv principal de ghiorlaneala, betie si cocalareala. Astazi se incheie Zilele Severinului si am constatat ca sarbatoarea nu si-a schimbat catusi de putin traditia. Se ...
Le plac banii dar nu le place munca Tinerii. Astăzi vom discuta un pic despre ei. se Propovăduiește în societatea românească un trend destul de periculos, cel al copilului pupat în cur până la 30 de ani care nu știe să facă nimic și căr...
Cum ajung uzinele și șantierele navale în faliment? Nu pot să înțeleg cum ajung uzinele și șantierele navale în faliment în România. Chiar așa nu suntem în stare să facem absolut nimic? Ieri stăteam în poarta Șantierului Naval Severnav din Drobeta Turn...
Mai putem trai cu vise? Ascult in fundal melodia lui Florian Pittis – Vis de Primavara, despre care am si scris un articol mai devre si ma gandesc la capacitatea oamenilor de a visa, in special a romanilor. Romanii sunt foar...
Se simte lipsa Tocmai.ro de pe piata De cand tocmai.ro a disparut fiind eliminata de pe piata de cei de la olx.ro, pe piata se simte absenta unui site care sa il inlocuiasca. Mie unul nu mi-a placut niciodata olx.ro din motive ce tin de ...
Cum poate fi oprit teribilismul promovat pe YouTube? În ultimii 5 ani să zicem, YouTube a înflorit și în România. Tot mai mulți tineri se apucă de turnat clipuri, unele interesante și utile, alții mai puțin interesante și mai puțin utile. Fiecare după c...
Mi-ar place să mă plimb din stea în stea Mă gândesc de multe ori ce fain ar fi să am puterea să mă plimb așa de la stea la stea. Să văd ce fel de planete sunt în jurul lor, să cobor pe fiecare planetă în parte să văd cu ochii mei cum stă tre...
Surzii se muta intotdeauna la bloc – muzica daca la maxim Oamenii sunt surzi prin devenire sau se pot naste in acest mod. Exista insa o categorie de oameni surzi care ajung in acest mod din cauza prostiei proprii. Discutam astazi despre cei care stau la bloc...

One Response

  1. Adriana July 14, 2015

Leave a Reply