Cat de activa este viata mea sau cum sa scrii 16.000 de cuvinte pe zi

Sa ai o viata activa inseamna sa te trezesti dimineata devreme si sa adormi destul de tarziu, in limitele normalului bineinteles. Stim cu totii ca pentru o viata sanatoasa se recomanda undeva la 8 ore de somn pe noapte, desi putini sunt cei care reusesc sa le respecte. O viata activa este departe de una plictisitoare si din aceasta cauza am sustinut intotdeauna miscarea, activitatea, proiectele, implicarea. Atata timp cat esti implicat in ceva pe parcursul unei zile, simti ca traiesti, nu faci umbra pamantului degeaba cum s-ar zice. Lenea si cheful sunt niste atribute pe care nu ar trebui sa le avem nici macar in gluma.

Ma trezesc in fiecare zi pe la ora 7 si desi ceasul suna, niciodata nu ma dau jos din pat mai devreme de 7 jumate spre 8. Ma trezesc si ma pun la calculator. Ma asteapta o zi intreaga de scris. Daca cineva mi-ar fi spus in liceu ca voi ajunge sa traiesc din scris, probabil l-as fi luat in balon destul de serios. Eram singurul din clasa care nu isi cumpara nici macar manualul de Limba si Literatura Romana, ce sa mai zicem de invatat? Ma asteapta o zi in care voi scrie undeva la 40 de articole a 400 cuvinte fiecare.

Evident, nu pot sa stau in scaun toata ziua sa scriu, ca un robot. Nu acesta este modul meu de lucru. Scriu de la 8 pana pe la 15 acasa, apoi imi iau laptopul si plec in oras. In oras mai scriu vreo 15 articole prin masina, pe la terase, prin padure, prin port… E nevoie de diversitate pentru a mentine pasul si pasiunea, interesul.

Dupa ce termin de scris, ma asteapta vreo 4-5 km de alergare. De fiecare data cand ma duc sa alerg si spun cuiva, primesc replici de genul “Pai, ce-ti veni?” sau “Ce-ai ma, te-ai tampit si tu?”… Probabil cei care-mi dau asemenea raspunsuri habar nu au cat de importanta este miscarea in viata noastra, mai ales atunci cand avem joburi destul de sedentare.

Sedentarismul trebuie impletit cu sportul pentru a avea o viata activa. Cred ca daca as avea un job care s-ar desfasura in teren probabil tot nu as renunta sa  alerg vreo 2 ture de padure in fiecare zi.

Viata mea este activa din pricina kilometrilor pe care ii alerg zilnic. Am zis de multe ori ca ma duc la sala, insa deocamdata raman cu alergatul. Cand am chef ma duc si dimineata la alergat, iar salile din Severin nu sunt asa matinale. Deschid abia dupa ora 9:00 sau chiar 10:00.

Nu fumez, nu beau, imi place sa fac sport. Nu cred ca as putea sa scriu atata daca nu as avea o viata activa. Imaginatia are nevoie de contact vizual pe care-l iei din jur si il consumi in articole. Asa este procesul de scriere al articolelor.

Alerg de vreo luna de zile, in fiecare zi si am avut ocazia sa testez destul de multe deodorante, incluisv inovitia MotionSense a celor de la Rexona… Deodorantele lor incep sa sfideze putin realitatea si logica, acestea elibereaza prospetime si parfum in timp ce faci miscare. Cu cat alergi mai mult, cu cat transpiri mai mult, cu atat elibereaza mai multa prospetime. E destul de ciudat dar functioneaza. Cand alergi vreo 5 km, transpiri destul de serios…

Sa ai o viata activa nu te costa nimic si-ti aduce sanatate, ce poate fii mai frumos? Toti cei care se uita mirati ca alerg de nebun prin padure ar trebui sa realizeze ca miscarea inseamna sanatate si nu ar trebui sa scoatem permanent din viata noastra sportul. Cu cat devenim mai sedentari cu atat devenim mai bolnavi, mai lenesi si mai fara de chef.

Rexona_infografic-586x800

Articole Recomandate

Cumparam domenii si le tinem blocate Am observat ca e la moda sa cauti domenii pe net, sa le cumperi si sa le tii blocate in speranta ca vine vre-un pacalici cu chef de munca si iti da sute de euro pe ele. Tranzactiile cu domenii nu exis...
Nu mai pot să scap de mail-urile cu sondaje de opinie Băi fraților, eu am o problemă. În urmă cu mulți ani când căutam și eu să fac bani pe net cu sondaje de opinie, am făcut marea greșeală să mă înscriu la câteva companii care se ocupau cu aceste activi...
Plagiatul online. Boală, prostie, nesimțire sau normalitate? Am asistat zilele trecute la o problemă legată de plagiatul online. Un blogger care-și făcea articolele din texte copiate de la alții a fost linșat de vreo alți 2-3 alți bloggeri. Ce înseamnă linșat? ...
Perfectarea actelor auto după vânzarea mașinii – excepția care a căpătat caracte... Pentru că sunt mereu în căutare de mașini second hand, pierd foarte mult timp pe site-urile de anunțuri unde văd fel de fel de „oferte” care mai de care mai interesante, printre care și cele în care s...
Bendeac Bendeac mi se pare actorul perfect, nu pentru modul in care joaca, ci pentru modul in care regizeaza. Este genul de om inteligent, mult prea inteligent astfel incat sa faca sa rada masele. Nu, masele ...
Pasiunea pentru sporturile de iarna: sarituri cu schiurile Fiecare dintre noi avem pasiuni, unele mai coumne, altele mai iesite din comun. Inca de mic copil mi-au placut sporturile de iarna. Mi-au placut in special sariturile cu schiurile. Aceste competitii d...
Cat de util este contul PayPal unui blogger In ultima vreme am intalnit ceva bloggeri care au cont de PayPal, insa nu au legat contul bancar si cardul de credit la el. Din aceasta cauza, nu pot sa retraga banii de acolo de cat prin intermediul ...
Notificarile PUSH de la ING Banca pe care o tot laud de cativa ani de zile a mai adus un serviciu care te ajuta destul de mult. Platesti 1 leu pe luna si atata timp cat esti conectat la internet, primesti pe telefonul mobil info...

One Response

  1. Adriana July 14, 2015

Leave a Reply