Cat de activa este viata mea sau cum sa scrii 16.000 de cuvinte pe zi

Sa ai o viata activa inseamna sa te trezesti dimineata devreme si sa adormi destul de tarziu, in limitele normalului bineinteles. Stim cu totii ca pentru o viata sanatoasa se recomanda undeva la 8 ore de somn pe noapte, desi putini sunt cei care reusesc sa le respecte. O viata activa este departe de una plictisitoare si din aceasta cauza am sustinut intotdeauna miscarea, activitatea, proiectele, implicarea. Atata timp cat esti implicat in ceva pe parcursul unei zile, simti ca traiesti, nu faci umbra pamantului degeaba cum s-ar zice. Lenea si cheful sunt niste atribute pe care nu ar trebui sa le avem nici macar in gluma.

Ma trezesc in fiecare zi pe la ora 7 si desi ceasul suna, niciodata nu ma dau jos din pat mai devreme de 7 jumate spre 8. Ma trezesc si ma pun la calculator. Ma asteapta o zi intreaga de scris. Daca cineva mi-ar fi spus in liceu ca voi ajunge sa traiesc din scris, probabil l-as fi luat in balon destul de serios. Eram singurul din clasa care nu isi cumpara nici macar manualul de Limba si Literatura Romana, ce sa mai zicem de invatat? Ma asteapta o zi in care voi scrie undeva la 40 de articole a 400 cuvinte fiecare.

Evident, nu pot sa stau in scaun toata ziua sa scriu, ca un robot. Nu acesta este modul meu de lucru. Scriu de la 8 pana pe la 15 acasa, apoi imi iau laptopul si plec in oras. In oras mai scriu vreo 15 articole prin masina, pe la terase, prin padure, prin port… E nevoie de diversitate pentru a mentine pasul si pasiunea, interesul.

Dupa ce termin de scris, ma asteapta vreo 4-5 km de alergare. De fiecare data cand ma duc sa alerg si spun cuiva, primesc replici de genul “Pai, ce-ti veni?” sau “Ce-ai ma, te-ai tampit si tu?”… Probabil cei care-mi dau asemenea raspunsuri habar nu au cat de importanta este miscarea in viata noastra, mai ales atunci cand avem joburi destul de sedentare.

Sedentarismul trebuie impletit cu sportul pentru a avea o viata activa. Cred ca daca as avea un job care s-ar desfasura in teren probabil tot nu as renunta sa  alerg vreo 2 ture de padure in fiecare zi.

Viata mea este activa din pricina kilometrilor pe care ii alerg zilnic. Am zis de multe ori ca ma duc la sala, insa deocamdata raman cu alergatul. Cand am chef ma duc si dimineata la alergat, iar salile din Severin nu sunt asa matinale. Deschid abia dupa ora 9:00 sau chiar 10:00.

Nu fumez, nu beau, imi place sa fac sport. Nu cred ca as putea sa scriu atata daca nu as avea o viata activa. Imaginatia are nevoie de contact vizual pe care-l iei din jur si il consumi in articole. Asa este procesul de scriere al articolelor.

Alerg de vreo luna de zile, in fiecare zi si am avut ocazia sa testez destul de multe deodorante, incluisv inovitia MotionSense a celor de la Rexona… Deodorantele lor incep sa sfideze putin realitatea si logica, acestea elibereaza prospetime si parfum in timp ce faci miscare. Cu cat alergi mai mult, cu cat transpiri mai mult, cu atat elibereaza mai multa prospetime. E destul de ciudat dar functioneaza. Cand alergi vreo 5 km, transpiri destul de serios…

Sa ai o viata activa nu te costa nimic si-ti aduce sanatate, ce poate fii mai frumos? Toti cei care se uita mirati ca alerg de nebun prin padure ar trebui sa realizeze ca miscarea inseamna sanatate si nu ar trebui sa scoatem permanent din viata noastra sportul. Cu cat devenim mai sedentari cu atat devenim mai bolnavi, mai lenesi si mai fara de chef.

Rexona_infografic-586x800

Articole Recomandate

Eschiva postala Runda 1: intru in sediul Postei vineri pe la ora 15. O intreb pe doamna de acolo pana la ce ora au deschis, aveam de gand sa expediez cele 36 de colete catre cei care au participat la concursul cu Chi...
Gasim carne sanatoasa in hipermarketuri? E o intrebare destul de buna pentru ca stim cu totii cum se cresc animalele in ziua de azi: cu hormoni de crestere ciudati. Probabil, multi se intreaba de puiul din magazin nu are acelasi gust cu cel ...
Logitech M525 rezista eroic la aproape 1 an si jumatate fara sa ii schimb bateri... Jerry asta rezista eroic pe baricade si pot spune ca este unul dintre cei mai oropsiti mousi pe care i-am avut pana acum. Este mausul pe care l-am folosit pentru a-mi redacta articolele din masina, de...
Sunt curios ce cozi vor fi de mâine pe la DRPCIV și Taxe Locale Fraților, de mâine începe marea ceauneală... Cu mic cu mare, românii care au câte un cazan, ceaun, tigaie sau orice alt tip de automobil în care au băgat păcură, diluant, matrafox (motorină la găleată...
UPDATE telefoane in rate rds Tin sa anunt ca nici pana in sfanta zi de azi cei de la rds nu au onorat comenzile facute pe platforma digicare. Am sunat la ei de cateva ori sa ii intreb care este procedura si mi-au spus ca acele co...
RCS RDS a imbunatatit serviciul relatii clienti Zilele trecute am avut o surpriza destul de placuta legata de RCS RDS, furnizorul meu de internet si telefonie mobila. M-am plans de multe ori si in multe articole in legatura cu serviciul lor de rela...
Două funcții chiar interesante pe care le vreau pe Facebook Facebook a evoluat destul de mult față de acum 5-6 sau chiar 7 ani, când am descoperit eu această rețea de socializare. Cu toate acestea, încă există funcții pe care eu ca utilizator mi le doresc și s...
Avem o țară frumoasă dar neîngrijită De Paște am fost plecat un pic pe meleaguri mioritice, respectiv într-un sat aproape uitat de lume aflat la vreo 20 de kilometri de oraș. Că-i uitat de lume și depopulat, nu e de mirare. Cine să mai f...

One Response

  1. Adriana July 14, 2015

Leave a Reply

Vrei sa publici advertoriale pe acest site? Apartine retelei CIOCAN G. ALEXANDRU PFA. Daca te intereseaza preturi sau care sunt celelalte bloguri din retea, lasa-mi un mesajAici